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睡眠是平衡人体阴阳的重要手段，是的节能，也是的储备及充电，更是恢复疲劳、走出亚健康的养生良方。 中医睡眠机制是：阴气盛则寐（入眠），阳气盛则寤（醒来）。所以夜晚...
从前，有个老秀才，还不到六十岁就得了眼病，看东西看不清，走路拄拐杖，人们都叫他“瞎秀才”。 有一天，一个南方药商从他门前过，见门前有几棵野草，就...
人参是我国的传统补品，尤其适宜年老体弱者、消耗性疾病后期及手术后的病人。但并不是人人都适合服人参。那么，哪些人不宜服人参呢？患有动脉硬化症者 人参中的蛋白质因...
在我国古代的文献中，常将自然寿命称之为“天年”。究竟人类应该享有的自然寿命是多少呢？《素问·上古天真论》指出，“终尽其天年，度百岁乃去”；《灵枢...
相传明代大医药学家李时珍为出版《本草纲目》，日夜兼程赶到南京，住进一家客店。入夜，忽然听见有一妇女的呻吟声，便问店小二：“隔壁何人患病？“店小二回答说：“是贱内...
对于脾胃虚弱和痰湿较盛的人，厨房里常备陈皮。陈皮是一味常用中药，具有理气、调中、燥湿、化痰等作用，常用于治疗胸腹胀满，食欲不佳以及咳嗽痰多等病症。在广东，人们做...
中药熏蒸疗法又称中药蒸煮疗法或中药汽浴疗法,是中医传统的治疗方法,有绿色疗法之美誉,是中医诸多外治法中的一棵奇葩、一块瑰宝。 中药熏蒸具有显著、强大、持久的生理...
传说唐代诗人杜甫困守京华之际，生活异常艰辛，往往是：“残杯不与冷炙，到处潜悲辛”。一日早晨，杜甫喝下一碗两天前的剩粥，不久便呕吐不止，腹部剧痛难耐。但他蜗居茅屋...
妇女以血为用，因为女性的月经、胎孕、产育以及哺乳等生理特点皆易耗损血液，所以女性机体相对地容易处于血分不足的状态。正如《灵枢·五音五味篇》说：“妇女之...
《本草纲目》载：“当归调血为妇人要药，有思夫之意，故有当归之名”。唐诗“胡麻好种无人种，正是归时又不归”正应当归之名。在这里还有一个美丽的传说。相传在很早以前，...
组成：紫河车10g、制首乌10g、仙茅15g、仙灵脾15g、牡蛎30g、黄芪20g、车前子15g、复盆子10g、菟丝子15g、五味子10g 、杞子10g、丹参1...
膏方作为一种冬季进补方法越来越被徐州市民所推崇。入冬以来，徐州市中医院膏方门诊已接待了大批需要开膏方的人士，咨询的人更是络绎不绝。很多人在排队等着做膏方。为什么...
支气管哮喘简称哮喘，是一种常见的呼吸道疾病。近年来的研究证实，许多国家支气管哮喘发病率有逐年增加的趋势。据不完全统计，我国哮喘病的发病率接近1%，但在南方地区1...
拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的...
胸痹心痛是临床常见病证之一,是由于正气内虚 ,痰浊、瘀血、气滞、寒凝而引起心脉痹阻不畅,临床以膻中或胸部发生性憋闷、疼痛为主要表现的一种病证。随着现代社会生活方...
中风的发生是多种因素所导致的复杂的病理过程，风、火、痰、瘀是其主要的病因，脑府为其病位。肝肾阴虚,水不涵木,肝风妄动；五志过极，肝阳上亢,引动心火,风火相煽,气...
祖国医学认为中风的病机是由于脏腑功能失调，气机逆乱，血随气升，冲破脑络而外溢，从而使局部脑髓受瘀血浸淫或压迫；或是肝肾阴虚，肝阳上亢，进而化风化火，或因五志过极...
性味：性凉，味甘辛；入肠、胃经。功能：补血止血，利五脏，通血脉，止渴润肠，滋阴平肝，助消化。主治高血压，头痛，目眩，风火赤眼，糖尿病，便秘等病症。成分：菠菜中含...