不少身体很好的中青年人在被确诊为病毒性心肌炎后追问病史，在一个月内他们都曾经有感冒发烧的病情。患者常以为感冒是小病，甚至坚持跑步、打球，试图通过运动出一身汗来治病。不料心脏越来越不舒服，如胸口隐隐作痛、心慌、乏力、恶心、头晕，甚至心力衰竭、休克。
专家指出，多数人（尤其是儿童、老人和体弱者）感冒发烧时忽视休息有害无益。因为人体为了杀死病毒，会自动升高体温，使白细胞增多，如果过度运动，体内调节功能就会失常，增加心肺等系统的负担，甚至发生心肌损害。所以，感冒时患者不要用参加体育锻炼的方法来治疗，而应在医生指导下服药，多饮开水，注意保暖和休息。
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