现代女性崇尚自然的形体美。如果女性的乳房发育不良,胸部平坦或乳房萎缩下垂,或手术后的乳房部分缺损低陷,均会影响人体美。笔者在日常门诊中经常遇到一些“太平公主”来咨询丰乳方法。其实我国民间有许多丰乳验方,现介绍三则不妨一试。
莲籽糕
用料:莲籽100克,粳米100克,白糖适量。
制法:莲籽用温水浸泡,去衣和芯,加水煮烂,捣成泥;粳米加水蒸熟,与莲籽泥和匀,冷却后切成块,撒上白糖。
功效:健脾、补虚,常食可丰乳。
河虾炒鸡蛋
用料:活河虾50克,鸡蛋2只。
制法:河虾洗净,剪去须,入油锅略炒,呈红色时打入蛋液炒熟,放入料酒、葱、姜及味精略炒即可。
功效:补肾益髓,健脾开胃、丰乳。
淡菜炖猪蹄
用料:淡菜30克,新鲜猪蹄1只,笋干100克。
做法:淡菜放入水中浸泡12小时后,用开水煮10分钟,加料酒渍5小时;笋干水发后洗净,切成长条。将淡菜、笋干和猪蹄一起放入砂锅中,炖烂,加料酒、盐、冰糖,炖到收汁随时食用。
功效:补虚、健脾、美容、丰乳。
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