市中医院呼吸内科主任翟芳芝：感冒治疗误区不少，增强体质是关键

      ■典型病例
      小萌今年只有2岁，可是她已经是医院的“常客”了。原来，她只要一感冒，爸爸妈妈就带她去打吊水，而且专拣贵的抗生素用。时间一长，小萌只要一感冒，必须打吊水才能好，吃药根本不管用；王强是一名高中生，他治疗感冒的“经验”是———扛！只要刚开始感冒，他就去打球、跑步，痛痛快快出身大汗，让感冒的症状减轻一些。
      ■专家提醒
      市中医院呼吸内科翟芳芝主任提醒，这两种做法都不可取。据统计分析，一患感冒就服用或注射抗菌药物，上呼吸道感染患者使用抗生素并没有缩短病程，也不能预防肺炎的发生，且反复使用抗菌药物会引起机体抵抗力下降及导致耐药菌的产生。感冒多是由病毒引起，只有在继发细菌感染（外周血象和/或中性粒细胞所占比利明显增高）时才有必要给予抗菌药物治疗。
      而靠运动出汗治感冒，这种做法非常不可取。因为运动时，会大量出汗，体内的毒素排出较快，表面上看，可以暂时缓解感冒的症状，但会埋下不小的“隐患”，因为，激烈的运动后大约24小时内，会出现免疫抑制的情况，在这段时间里，免疫细胞开始“罢工”，进行休息调养，而感冒病毒入侵体内，正需要免疫系统与之斗争，没有免疫细胞，感冒病菌自然分外猖狂，很可能让小感冒演变为病毒性心肌炎、肺炎、风湿病。同时，运动后机体代谢会相对旺盛些，这样大量消耗体内的糖、脂肪、蛋白质等，会削弱身体的抵抗力，“脆弱”的抵抗力在人多的运动场合，常常经不起任何细菌的攻击，加重感冒的程度。
      对年轻人来说，如果能够忍受头疼、发烧、流鼻涕等确实是感冒引起的症状，“扛”上几天的确能自愈，但久拖不治却可能会延误病情，甚至导致心肌炎、肾炎等。而老年人得了感冒则万万“扛”不得。他们身体状况不好，脏器病变可能性较大，身体各项功能减弱，如有症状不及时治疗，极易诱发并发症，严重的甚至危及生命。另外，有多种疾病早期表现酷似感冒，如淋巴瘤、肺炎、流脑、流行性腮腺炎、过敏性鼻炎、麻疹等，所以千万别拿“感冒”不当病，有病及时就医、及时辨证施治，才能保证身体健康。
      中医中药在治疗感冒中有非常独到的疗效
      翟主任介绍，中医认为感冒是感受触冒风邪所致的常见外感疾病，根据辨证可分为：
      1、风寒证。治法：以辛温解表为主，方药如荆防败毒散等加减。
      2、风热证。治法：辛凉解表，方药如银翘散、葱豉桔梗汤加减。
      3、暑湿证。治法：祛暑解表，方药如新加香薷饮加减。
      故有感冒发生时，及时去医院诊治，由医生根据辨证论治。避免用药不当。且中药治疗必须要早才能有较好的效果。
      增强自身抗病能力是关键
      增强机体自身抗病能力是预防急性上呼吸道感染的办法。翟主任说，如坚持有规律的合适的身体锻炼、坚持冷水浴，提高机体预防疾病能力及对寒冷的适应能力。做好防寒工作，避免发病诱因。生活有规律，避免过劳，特别是晚上不要工作过度。注意与呼吸道病人的隔离，防止交叉感染等。

      ■专家简介

      翟芳芝  呼吸内科主任  主任医师  教授 医学硕士

      1992年毕业于徐州医学院医疗系，其后一直从事呼吸科及普内科的临床及科研教学工作。2004年毕业于山东大学医学院，获硕士学位。现任江苏省中西医结合学会呼吸分会委员、江苏省医学会呼吸病学分会肺血管病学组委员、徐州市呼吸病专业委员会委员。
      主要研究方向是慢性阻塞性肺病。运用中西医结合治疗慢性阻塞性肺病、支气管哮喘、肺癌、肺血管病、间质性肺病及有机磷农药中毒等疾病丰富的临床经验。能熟练进行支气管镜下活检、经支气管镜透壁肺活检、镜下取气管异物镜下进行肺不张的局部治疗，熟练运用经皮肺穿刺术提高肺周边性占位及弥漫性病变的诊断率。熟练应用无创及有创呼吸机治疗各种呼吸衰竭。

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