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滋补膏方,进补有误区

发布人:admin 最后更新时间:2015年12月4日

随着民众生活水平的不断提高,大家对健康的关注越来越强烈,对进补强身的需求也越来越多。但是由于缺乏专业知识,在进补中存在不少误区,不仅起不到强身健体的作用,有时反而会造成不适甚至对机体的损害。在冬令进补膏方季节到来之际,徐州市中医院药剂科副主任,中药学硕士王慧对市民存留的膏方服用误区进行一一纠正。

误区一:膏方进补佳,人人皆可服   膏方确实是一种进补的好方法,但也并非每个人、任何时候都适合服用。比如:首先,痰湿体质的人不适合,这类病人往往舌苔较厚,甚至胃口较差。膏方因其滋腻碍胃,如这类病人盲目进补会阻碍痰湿的运化,使上述症状更重,需先调理脾胃再服用膏方,症状较轻的可加入一些开路药如陈皮等健脾理气,燥湿化痰药;其次,健康的未成年人没有必要进补,有些家长因缺乏专业知识,总想给孩子的,盲目给孩子进补,可能会导致性早熟;其三,肝炎、结核等传染病活动期、一些急性感染期如发热、腹泻、咽喉疼痛、感冒、咳嗽等,这些情况下进补容易导致"闭门留寇",延长病期。应当在病情缓解后服用膏方。

误区二:不经辨证,千人一方

王慧主任向我们介绍:这个道理很简单,正如没有两个指纹完全相同的人一样,每个人有不同的体质和感邪情况。即使临床症状相似,不同体质的人所用膏方也有区别。比如,通常情况下,气虚体质的人,表现为易患感冒、乏力、易出汗、饮食无味等,应选用人参、黄芪、茯苓、白术等制成膏方;血虚体质的人,表现为面色苍白、头晕健忘、失眠等,应选用阿胶、熟地、当归、白芍等滋阴补血药制成膏方;阴虚体质的人,表现为口咽干燥,潮热盗汗,舌红少苔等,应选用生地、西洋参、沙参、麦冬、石斛、百合等滋阴润燥、生津药制成膏方;阳虚体质的人,表现为畏寒肢冷,小便清长,舌淡苔白等,应根据实际情况适当选用人参、鹿角胶、仙灵脾、巴戟天、附子、肉桂等。但很多情况下以上证型并非单独存在,而是参杂在一起,比如同时合并气滞、血瘀、痰浊等不同的病邪使证型错综复杂。

因此,膏方必须根据个人体质特点"量身订制",才能起到补益调养的疗效,切忌"千人一方"。现成的膏方并不适合所有人,对证调补。一般来说,需要调养身体的朋友应根据自身情况到医院膏方门诊相应专科预约,医生根据患者身体情况,辨证论治后开出适合的膏方。如痰湿过重、过敏性体质、疾病较复杂的病人还需要在开具膏方前使用开路方进行调整和摸底。
  误区三:膏方滋补,多多益善   有些病人盲目认为,吃得多疗效才好,于是吃了过量、多种品种的滋补类药物。其实不然,凡事都要有个度,再好的补品也要适量。滋补类膏方一般多黏腻,而脾胃的消化功能有限,过多服用会加重脾胃的负担。而服用过多,非但补不进去,还会导致人体阴阳失衡,甚至气血滞留不通,即老百姓常说的"虚不受补"。

有人认为价格越贵的越补。很多人认为,加了野山参、冬虫夏草等名贵药材的膏方补。其实,名贵药材也可用普通中药替代。如熟地、麦冬、山药、枸杞等都能起到虫草"补肺、补肾"的部分功效。

误区四:不及时服用,服用周期过长

有些人因为工作繁忙或其他原因将开具好的膏方搁置过久,认为以后可以慢慢服用,也会存在很多隐患。首先,一料膏方通常服用一个半月左右,膏方营养丰富,制作过程中又不添加防腐剂,容易变质。如果不及时服用容易因保存不当造成浪费。其次,有些病人隔年的膏方还没吃完,又不愿浪费,继续服用。由于时隔过久,膏方质量不能保证,加之身体状况也可能已经发生了很多变化,原先的膏方可能已经不太合适了。因此,除非特殊情况,膏方要及时服用。即使服用过程中出现些小的问题,可以通过咨询医生做适当的调整,也应坚持按时服用。

后王慧主任强调,膏方虽好,但市民不要追逐潮流,应该选择正规、有资质的医疗机构,谨遵医嘱,选择对自己有功效的那一份。寒冷的冬季,留点爱给自己,生活会更加美丽!

膏方咨询热线:68692250