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《低碳生活——从我做起》作者:王凌侠 十三病区护士长

发布人:admin 最后更新时间:2011年7月28日

      近全国各地恶劣天气不断,广西百年不遇的大旱、玉树的地震、湖南、江西的洪水、泥石流…… 我们身边也是今天阳光明媚、明天寒风阵阵、后天沙尘漫天。“怎么会有这样的鬼天气?”大家都抱怨着。尾气排放、大气污染、过量使用含磷洗衣粉……无不影响着我们生存的环境。让我们从自身做起,节能减排、为保护环境出一份力。

      我们应该怎么做呢?过低碳生活—时尚生活,做“低碳一族”。

      低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动,也就是生活作息时所耗用能量要减少,从而减低碳,特别是二氧化碳的排放。对于我们普通人来说,这是一种态度,而不是能力,我们应该积极提倡并去实践低碳生活,注意节电、节油、节气,从点滴做起。

      在中国,年人均二氧化碳排放量2.7吨,但一个城市白领即便只有40平居住面积,开1.6L车上下班,一年乘飞机12次,碳排放量也会在2611吨。由此看来,节能减排势在必行。

      如果说保护环境,保护动物,节约能源这些环保理念已成行为准则,低碳生活则更是我们急需建立的绿色生活方式。

    “低碳一族”正以自己生活细节的改变证明:气候变化已经不再只是环保主义者、政府官员和专家学者关心的问题,而是与我们每个人息息相关。在提倡健康生活已成潮流的今天,“低碳生活”不再只是一种理想,更是一种值得期待的新的生活方式。

      那么,如何过上低碳生活呢?有以下几点。

      生活细节:

      1.每天的淘米水可以用来洗手擦家具,干净卫生,自然滋润。 
      2.将废旧报纸铺垫在衣橱的底层,不仅可以吸潮,还能吸收衣柜中的异味; 
      3.用过的面膜纸也不要扔掉,用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带,不仅擦得亮还能留下面膜纸的香气; 
      4.喝过的茶叶渣,把它晒干,做一个茶叶枕头,又舒适,还能帮助改善睡眠。 
      5.出门购物,自己带环保袋,无论是免费或者收费的塑料袋,都减少使用。
      6.出门自带喝水杯,减少使用一次性杯子。 
      7.多用性的筷子、饭盒,尽量避免使用一次性的餐具。 
      8.养成随手关闭电器电源的习惯,避免浪费用电。
      9.尽量不使用冰箱、空调,热时可用电扇或扇子。

      容易忽视的细节:

      1.每天使用传统的发条闹钟,取代电子闹钟; 
      2.在午休和下班后关掉电脑电源; 
      3.一旦不用电灯、空调,随手关掉;手机一旦充电完成,立即拔掉充电插头;
      4.选择晾晒衣物,避免使用滚筒式干衣机;用在附近公园中的慢跑取代在跑步机上的45分钟锻炼; 
      5.用节能灯替换60瓦的灯泡;不开汽车改骑自行车,或步行。 
      6.在使用电脑时,尽量使用低亮度,开启程序少些等,这样可以节电。

      坚持小习惯:

      少搭乘1次电梯,就减少0.218kg的碳排放量
      少开冷气1小时,就减少0.621kg的碳排放量
      少吹电扇1小时,就减少0.045kg的碳排放量
      少看电视1小时,就减少0.096kg的碳排放量
      少用灯泡1小时,就减少0.041kg的碳排放量
      少开车1公里,就减少0.22kg的碳排放量
      少吃1次快餐,就减少0.48kg的碳排放量
      少烧1kg纸钱,就减少1.46kg的碳排放量
      少丢1kg垃圾,就减少2.06kg的碳排放量
      少吃1kg牛肉,就减少13kg的碳排放量
      省一度电,就减少0.638kg的碳排放量
      省一度水,就减少0.194kg的碳排放量
      省一度天然气,就减少2.1kg的碳排放量

       让我们从现在开始过低碳生活,做“低碳一族”吧!

2010.5.25