本期健康微话题：消化系统疾病
      四年一度的世界杯即将在巴西打响，对于“足球迷”来说，看着比赛，吃点宵夜，再配上些啤酒，这才是享受。
      然而，光顾着自己爽，却很有可能让肠胃“受伤”。据了解，夏季容易引发急性胃肠道疾病，如急性胰腺炎、急性胃肠炎等。那么，如何保护我们的肠胃不受伤呢？
      本期，我们请徐州市中医院消化内科副主任、消化内镜中心主任胡兵，为我们介绍一些保护肠胃的“小秘诀”。
      本期坐诊专家：消化内科副主任、消化内镜中心主任 胡兵
      胡兵 消化内科副主任 消化内镜中心主任  主任医师  教授  医学硕士 徐州市人民满意医务工作者
      南京中医药大学兼职教授，中华医学会会员，江苏省中西医结合学会委员，江苏省肝病学会委员，徐州市消化内镜协会副主任委员。
      毕业后一直从事消化专业，率先在淮海经济区开展内镜下胆管取石术(不开刀)，并获2002年度“徐州市新技术引进奖”；并率先在淮海经济区开展内镜下消化道息肉摘除术，内镜下疣状胃炎治疗，胆道及食管支架的放置，消化道出血的内镜下治疗；近期又开展了内镜下粘膜剥离术治疗消化道上皮内瘤变，并获得2013年度徐州市新技术引进奖。
      开展的内镜下钛夹治疗消化道出血、小穿孔等在淮海经济区处于领先地位。另外，中西医结合治疗萎缩性胃炎、肝炎亦是其技术特长。
      发表省级以上论文20余篇，教材《实用临床内科急诊手册》编委，《中医美容秘验绝技》副主编。2006年有一项课题获“徐州市科学技术进步二等奖”。又于2002年和2006年分别获市级科技进步三等奖两项。今年又率领课题组获得江苏省自然科学基金课题、江苏省中医药管理局课题共两项省级课题；2010年又有两项课题在徐州市科技局立项。
      个人网站：http://xuhubing.haodf.com/
      专家门诊时间：周二、四、六全天
      咨询电话：15952153420
      Q：夏季都有哪些常见的胃肠道疾病？
      A：夏季温度高，食物容易腐烂变质，容易滋生病原微生物，特别是街边小吃和大排档，都是细菌较为常见的场所。生冷东西、暴饮暴食，加上夜啤酒，很容易引发胃肠道疾病。其中，儿童和成年人属于高发人群。
      急性胃肠炎是夏日常见疾病，它是胃肠黏膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。暴饮暴食、食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品是其病因。
      此外，过度饮酒，暴饮暴食，尤其是高脂、高蛋白食物的大量摄入，促使胰液大量分泌，加重胰腺负担，很容易诱发急性胰腺炎；过量饮用啤酒还容易引起痛风，特别是海鲜搭配啤酒，增加痛风发生的概率。
      Q：熬夜看球为什么会使肠胃“受伤”？
      A：很多球迷在看球时，会约上一群好友，喝啤酒、吃烧烤，觉得这样看球才过瘾。事实上，熬夜容易疲劳，人越疲劳消化功能就会越差，更不宜食用不易于消化的高脂肪和刺激性的食品。
      在夜间，人体还会由胃和小肠分泌一种叫TFF2的蛋白质，对胃肠有修复功能。如果熬夜时暴饮暴食，会使这种蛋白质进一步减少，从而影响人体对胃肠道损伤的修复，增加胃溃疡的患病率。
      Q：如果晚上要看球，饮食上要注意什么？
      A：在饮食上，要注意平衡膳食。熬夜时应注意食物品种多样化，并注意菜肴的色、香、味，恰当选择一些酸味食物，以增进食欲。晚餐应恰当增长些高蛋白食物，如瘦肉、鱼、蛋类、豆类等，以免发生饥饿。此外，进食时间要有规律，不能吃饱一顿沉睡一天，更不能一点不吃，倒头就睡。
      能不吃夜宵尽量不吃，如果非吃不可，则尽量选择清淡易消化的食物。如面、粥均可。
      Q：如果要喝啤酒，总量控制在多少？
      A：很多球迷都有这样的感觉——如果看球期间不喝啤酒助兴，好像球赛也没什么意思了。事实上，看球的时候能不喝酒尽量别喝。非得喝时，总量控制在两瓶之内。另外，别大口饮用冰镇啤酒，会对胃部造成强烈的刺激，易引发痉挛，伤害肠胃，严重者可能会造成胃肠道出血。
      Q：除了啤酒，饮品方面要注意什么？
      A：熬夜时尽量不要喝咖啡和浓茶等饮品来提神，也尽量避免饮用冰镇饮料或吃冰镇的西瓜等。可喝一些清茶或白开水补充身体水分。
      Q：一旦发生不适，如何区分是哪种胃肠疾病呢？
      A：如果仅仅是腹胀、嗳气，考虑功能性消化不良，如果腹痛较厉害且有暴饮暴食及胆道疾病史，症状较重，体征较轻时，有可能是胰腺炎，右上腹疼痛伴发烧，考虑胆囊炎可能性大。
      其实，作为没有医学基础的市民来说，如果发现有腹痛、腹泻、恶心、呕吐症状，立刻到医院就诊。我院消化内科治疗胃肠疾病主要采取中西医结合疗法。西药用于调理胃肠功能，中药用于温中健脾、消胀和胃，能达到很好的治疗效果。
      专科风采
      市中医院消化内科
      徐州市中医院消化内科为徐州市中医临床重点专科，现有副主任医师以上职称6名，病床50张。
      该科始终坚持中医为基础，西医为指导，中西医结合为特色的发展方向，中医、西医、中西医结合三种实力并存。主治：急慢性胃炎、功能性胃肠病、消化性溃疡、溃疡性结肠炎、克隆病、急慢性肝炎、肝硬化、胆囊炎、胆石症、脂肪肝、急慢性胰腺炎、消化道出血等，均积累了丰富的抢救和治疗经验，收到良好的效果，开展了肝脏活检，肝囊肿穿刺。另外，不开刀胃肠道息肉摘除（内镜下电凝电切及微波治疗胃肠道息肉）、不开刀胆道结石取出等技术在淮海经济区均处于领先水平。
      该科拥有目前国际先进的日本奥林巴斯H-260超大屏幕电子胃肠镜、超细胃镜、胃镜工作站。奥林巴斯H-260超大屏幕电子胃肠镜具有超强的放大功能，它具有光学放大和电子放大两种放大功能，光学放大可以放大70倍，电子放大可以放大1.8倍，两者合用可以放大126倍；可以近距离观察黏膜结构、腺体开口，尤其对较细微的病变，普通胃肠镜难以发现，奥林巴斯H-260超大屏幕电子胃肠镜则利用其独到的放大功能，早期发现较细微的病变，极大地改善了患者的预后。另外，奥林巴斯电子超细胃镜，其直径比普通胃镜细三分之一，大大地减轻了患者的痛苦；而且对食管狭窄的患者，普通胃镜不能通过，则超细胃镜显示出其独到的优势。另外，我科已常规开展了无痛胃镜及无痛肠镜，使患者在不知不觉中完成胃肠镜检查及治疗。
      咨询电话：0516-83902054（门诊）83903517（病房）

                                                                            （转载自《彭城晚报》李璐）