市中医院综合治疗区单宝敏：夏季是做艾灸、熏蒸等治疗的时节

      典型病例
      67岁的李大妈近成了市中医院综合治疗区的常客，她在这儿做艾灸有十来天了，困扰她多年的膝关节疼痛已得到有效缓解。
      李大妈的膝关节疼了有两三年了，上下楼梯都很难，渐渐发展到膝盖也肿了，走平路都会疼痛不已。医生说是膝关节退行性病变，也没什么好的治疗方法。后来听说艾灸可以改善关节疼痛的状况，就下定决心试试。李大妈来到市中医院综合治疗区，进行了艾灸治疗，主要灸疼痛的膝关节、足三里等几个穴位，不到一个星期就有了明显效果，膝盖开始消肿了，疼痛也减轻了。又继续做了一个疗程，现在李大妈腿脚利落多了，走平路一点都不疼了，上下楼梯也没那么痛苦了。李大妈说，她很有信心治好自己的膝关节病。
      专家详解
      膝关节疼痛是一个多原因的引发的疾病，如风湿、劳损等，膝关节经过长时间的劳累，再加上受寒，就形成了慢性劳损病症，加快了退行性改变的发生。关节痛在中医学中一般被归为“痹症”范畴。“痹”即闭阻不通。人过中年后血气渐衰，关节也开始出现老化，很容易气血运行不畅，导致经脉闭阻。
      治疗时通过用单眼或双眼艾灸盒在疼痛肿胀部位艾灸，在关节周围形成温热感，并顺着经络传输，向四周扩散，从而达到温阳补气、祛寒止痛、补虚固脱、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。艾灸对风湿、颈肩腰腿痛、骨质增生、网球肘、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎病骨科疾病均有较好的治疗效果。
      专家推荐
      端午至三伏 冬病夏治正当时
      一年一度的端午节刚刚过去，意味着炎炎夏季已至，三伏天离我们也不远了，这也是中医时令病“暑病”的开端，早在《内经》中就有暑病的病名、发病时令、症状等描述，并认为暑病乃冬季寒邪伏藏体内，至夏而发的伏气温病。
      单宝敏说，中医主张“春夏养阴”，“冬病夏治”。对于一些慢性病，尤其是风湿类的疾病、哮喘、免疫力低下、过敏性疾病等都适合夏天治疗。此时皮肤腠理宜泄，经络畅通，毛孔也是张开的，此时做艾灸或熏蒸会很容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，此时以艾灸或熏蒸来益气补阳，并辅以静养，做到治养结合，治疗效果必将大增。
      夏季艾灸适合阳虚、气虚人群
      单宝敏介绍，和其他中医疗法一样，艾灸也有其适应症，并不是所有人都可以随便施灸。中医认为，艾灸本身就是补益阳气的，适合体质阳虚、气虚的人做。夏季艾灸还有以下好处：
      1、解暑。到了夏季，许多人怕热，这是因为体内寒、湿气重的缘故，而艾灸补充的是元阳之气，艾灸的纯阳与天时的阳气旺之时，双重阳气注入体内，排出寒湿之邪易如反掌。寒湿邪排出后，人在炎热的环境里是不闷热，不烦躁的。
      2、祛病愈病快速。寒是万病之根，湿是万病之母，风是万病之首，火是万病之华。在阳气旺的夏季艾灸，与艾火的纯阳，双重阳气作用于人体病灶，病邪就会犹如一个个小毛贼，遇到洒下天罗地网的大将，无从逃串。
      3、身心舒畅。夏季艾灸使得元阳之气充足，夏不怕热，冬不怕寒，火力充足，精力旺盛，耐力很强，耐痛，抗压力、抗打击力强。这种感觉是其他任何治疗、调理、保健、补品等无法体会到的。所以，夏季艾灸既能祛病，又能强健身心，是真正意义的修心养性。
      夏季熏蒸益处大
      中药熏蒸又叫中药汽疗，是用中草药煎煮产生的药汽熏蒸人体来治病或保健的一种外治疗法。单宝敏介绍，熏蒸由皮肤给药，可避免药物对口腔黏膜、消化道及胃肠的刺激，减轻肝脏、肾脏负担，从而提高药物的利用。夏季进行熏蒸能促进血液循环，加速毒素排除。夏季熏蒸还能让人“被动运动”，减肥去脂，恢复好身材。熏蒸还适用于风湿、烦风湿性关节炎、风湿痛，各类皮肤病，以及感冒、神经衰弱引起的失眠、慢性肠炎、胃寒痛、糖尿病、便秘、综合性疲劳等。

                                                                                (转载自《都市晨报》李璐)