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敏感性皮肤如何护理？
读者宋女士：我今年24岁，皮肤比较敏感。十五六岁的时候，脸上开始起青春痘，在朋友的推荐下到药店买皮炎平霜，使用后，痘痘不起了，可一停，痘痘又重新出来。后来，我就一直把皮炎平霜当作日常皮肤护理的一项。这样大概坚持了有五六年到大学毕业时停止。使用期间，我的皮肤经常感到灼热、发痒，但是为了不起青春痘，我就没有停止。开始工作后，我陆续使用过一些护肤品，可总觉得不是很舒服。请问，敏感性皮肤如何护理？中医有特制的皮肤护理产品吗？
徐州市中医院皮肤科主任翟晓翔：宋女士您好，根据你的描述，我认为你患上了激素依赖性皮炎。激素依赖性皮炎是皮质类固醇激素依赖性皮炎的简称，是由于长期反复不当的外用激素类药物引起的皮炎。像你长期使用皮炎平霜导致的皮损灼热、干燥发痒就属于此类。
目前，本病发病机理尚未完全明确，可能与皮质激素所致的皮肤萎缩有关，皮肤萎缩导致角层变薄，真皮乳头退变，皮肤失去了防止水分丧失的屏障，而引起干燥、发炎。皮肤脱水可能是使正常或已有病变的皮肤产生炎症的主要原因。
像你这样的情况并不少见。很多人把皮质类固醇激素的“抗炎”作用误解为抗生素的消炎抗菌作用而长期反复不当的滥用。特别是发生在面部、阴部皮肤较薄部位的皮肤病长期大面积使用较强的激素制剂，副作用也相对容易发生，出现皮肤萎缩、变薄、毛细血管扩张、色素斑、皮肤发皱老化。
激素依赖性皮炎一旦发生，治疗起来是相当棘手的。当然，首先就是要把激素类药膏停下来，然后内服外用药物治疗。内服的药物主要是抗过敏的药物和清热凉血、祛风止痒的中药。外用非激素类的药膏如他克莫司等，同时可以结合药物冷喷治疗。经过很长一段时间治疗，有可能才会治愈。
在这里提醒广大女性朋友，面部一旦发生皮炎一定慎用激素类药膏，如果需要使用，一定要在皮肤科医生的指导下应用！如果激素依赖性皮炎已经发生，尽量减少外用化妆品的种类或不用，可选择针对敏感性皮肤的药妆使用。
专家门诊时间：周四上午
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治疗支气管哮喘，中医有什么好方法？
读者任女士：我父亲今年68岁，患支气管哮喘十多年，每年秋冬季发作很严重，尤其是秋冬季换季时。我父亲的身体状况不是很好，属于体质比较弱的人，想用中医的方法来调理身体。请问，中医有什么治疗支气管哮喘的好方法吗？
徐州市中医院呼吸内科主任翟芳芝：支气管哮喘属于中医“哮病”和“喘证”范畴，中医药对本病积累了丰富的治疗经验，方法多样，疗效显著。它不仅可以缓解发作时的症状，而且通过扶正而达到控制复发的目的
我们根据“急则治其标，缓则治其本”的原则，分别制定出急性期、缓解期的治疗方法。
急性期，我们用汤剂以求灵活快捷。
（1）寒喘：治以温肺化痰、止咳平喘，自拟定喘汤（药用炙麻黄、杏仁、细辛、灵芝、苏子、制附片、厚朴、仙灵脾、白芍、陈皮、法半夏、甘草）；（2）热喘：治以清热化痰、泻肺平喘，选麻杏石甘汤合葶苈大枣泻肺汤加味（药用麻黄、杏仁、甘草、石膏、葶苈子、大枣、蝉蜕、地龙、桔梗、枳壳、川贝母、蒲公英）。
慢性持续期的治疗。
（1）肺肾气虚、寒痰内伏证：以补肾纳气、温养寒痰为主（药用黄芪、紫河车、仙灵脾、露蜂房、僵蚕、炙麻黄、桃仁等）；（2）肺肾阴虚、痰热内蕴证：以滋阴蕴肺、清热化痰为主（药用北沙参、生地、海浮石、广地龙、葶苈子、蝉蜕、山萸肉等）。
缓解期的治疗。
（1）可用抗敏平喘合剂长期服用，方便、经济。除缓解期服用外，还可根据哮喘发病季节预防用药，即上半年自清明前后开始服，连服3个月，下半年自立秋前后服，连服3个月。1年为一疗程；（2）冬病夏治（消喘膏外敷）法：药用炙白芥子、延胡索，甘遂、细辛等，共研末。用生姜汁调成稠糊状，在三伏天外贴肺俞、心俞、脾俞、定喘等穴位上。贴后灼热、发红即去之，注意勿感染。3年为一疗程。
我院已进行穴位帖敷治疗20余年，每年近万人进行治疗，取得较好的疗效。
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骨质疏松症如何预防？
读者李女士：我今年32岁，平时比较注意保健。我身边有许多老人，轻轻碰一下或不小心摔一跤就骨折了，原来是因为骨质疏松。我想问一下，骨质疏松如何预防？补钙从多大开始好呢？
徐州市中医院骨伤科副主任刘诗荣：随着人口寿命的延长和老年型社会的到来，骨质疏松症的发病率日趋上升，已成为骨科、妇科、老年病科以及内分泌科的常见病和多发病。骨质疏松症对健康的危害极大，给患者带来了极大的痛苦。然而不少患者尚未意识到本病的严重性。
骨质疏松症是老年三大疾病之一，是以骨量减少，骨的微观结构退化为特征的、致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的一种全身性骨骼疾病。表现为周身骨骼疼痛、身长缩短、驼背畸形、易发骨折等症状。
从临床上看，具有不良嗜好如吸烟、饮酒、嗜咖啡等的人群；性激素缺乏如围绝经期、低睾酮分泌或双侧卵巢切除者；钙摄入量不足者；长期缺乏运动或长期卧床者；某些疾病如内分泌疾病、营养代谢性疾病、类风湿关节炎、肝病者等者；长期服用激素类药物的人群等都易患骨质疏松。
对于女性来说，尤其要警惕骨质疏松。这是因为妇女在怀孕期、哺乳期对钙的需求很大，往往不能满足需求，特别是哺乳时每分泌1毫升乳汁就付出1毫克钙。妇女到40岁左右，卵巢功能开始减弱，雌激素水平下降，从而影响骨代谢，使骨骼中的钙结合能力降低，骨量就开始减少。一旦绝经，骨钙的丢失更加明显。一些妇女以每年2％－3％甚至高达7％的速度丢失钙。骨质疏松症多发生在绝经后7年，骨折随之可能发生。值得提醒的是：骨质疏松不等于单纯缺钙，所以补钙不等于治疗骨质疏松，补钙仅作为治疗骨质疏松的基础用药手段。
对于骨质疏松，我院骨科采用中西医结合的方法治疗本病，已取得满意的疗效，尤其是中医药在治疗本病上发挥出，较大的优势。临床研究发现，补肾活血健脾中药可以改善因骨质疏松症导致的全身骨痛，而且还可以降低骨折的发病率。一旦发生骨折，采用中医正骨及高科技手段，可以让患者早期站立起来。
值得提醒广大患者的是，本病是一种悄然无息的“水土流失”病，应以预防为主。充足的睡眠、高钙高蛋白饮食、充足的阳光、适当的运动再结合口服中药壮骨冲剂，是一套行之有效的方法。
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