老人大腿总抽筋

      患者赵女士：我今年57岁，每到晚上7、8点钟，我的大腿内侧总会抽筋，感觉大腿内侧的筋往里缩成一团。吃钙片也没多大成效，请问有什么方法可以治疗我的这个病吗？
      徐州市中医院骨科副主任刘诗荣：抽筋医学上叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。大腿内侧抽筋也不少见。
      @徐州微博医生：赵女士大腿内侧抽筋，吃钙片没效，可能有几种情况：一是钙吸收功能差。补充钙质千万不要迷信药物，运动的补钙效果比药物更有效。补钙有效的运动方法是有氧运动配合力量运动。另外在饮食中增加奶制品的摄入也可轻松补钙。
      @徐州微博医生：二是因为患骨质疏松症，骨质疏松症不仅仅是缺钙，而是骨量的减少，还得在医生的指导下系统治疗骨质疏松症。三可能是其他原因导致，建议到医院查一查病因，有针对性治疗。如果查不到原因，可以尝试接受中医药外敷、推拿按摩、针灸火罐等治疗。
      @徐州微博医生：值得一提的是腿抽筋未必都是缺钙，中老年人腿抽筋很可能是患了下肢动脉粥样硬化闭塞症。现代医学研究表明：老年人腿痛抽筋，大都与动脉硬化腿部血供障碍有关。动脉硬化后，腿部血供减少，血流不畅，代谢产物不能被血液带走，当达到一定浓度时，就会刺激肌肉收缩，而引起疼痛抽筋。
      @徐州微博医生：这样的老人在白天活动时，还会发生“间歇性跛行”的症状。随着动脉硬化及血管堵塞的加重，病人的症状还会加重，发作的次数会明显增多，发作的时间也会逐渐延长。

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                                                                                          （转载自《彭城晚报》 李璐）