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心理咨询和心理治疗,你了解吗?

发布人:网站管理员 最后更新时间:2019年10月7日

        不知道大家有没有看过美剧《扪心问诊》,在欧美等发达国家,寻求心理咨询和心理治疗是一件非常平常的事,就像感冒发烧去医院就诊一样。但目前在我国,特别是一些欠发达地区,这还是一件大众不太了解的事,精神卫生知识缺乏,公众对精神疾病的知晓率、识别率、求治率偏低,人们往往会带上有色眼镜去看待它。据统计,我国目前注册精神科医生人数不足四万人,而心理治疗师仅有区区6000 人左右,缺口巨大。下面,我们就带大家了解一下心理门诊这个神秘而又专业的地方。
       1、什么是心理咨询和心理治疗?两者有何不同?
       心理咨询和心理治疗是由受过专业训练的人员运用心理学知识、理论和技术,通过与来访者的交流、启发和指导,镜映其心理原貌,使来访者更好的理解自己,进而帮助来访者提高社会适应能力,增进心理健康水平,改善心理问题的过程。
       心理咨询和心理治疗在本质上是相通的。但也有很大区别:1服务对象不同。心理咨询的服务对象主要是在适应和发展上遇到困惑的相对健康人群;而心理治疗的对象一般是有比较严重的心理障碍、心理疾病、或精神疾病的人群。2施予者的资质和服务场所不同。普通心理咨询可由国家认可的心理咨询师或心理治疗师来进行实施,实施的场所众多,如心理咨询工作室、学校、企事业单位等,但心理治疗仅可由卫生部认可并颁发资质证书的心理治疗师和精神科医师来实施,实施的场所仅限于医疗机构。3工作模式上也有区别。心理咨询比较强调发展模式,更具有支持性。而心理治疗在临床上比较重视问题的纠正或者是症状的消除。
       2、适应症
       什么样的人群适合来心理门诊就诊呢?1有较严重失眠的人群。严重而持续的失眠很可能是抑郁症、焦虑症、强迫症及其他一些精神心理障碍的临床表现。2出现学校适应不良、厌学、网瘾等行为异常的青少年儿童。青少年儿童还没有成长为独特的个体,其行为异常往往预示着其所在家庭及学校中关系的异常和紊乱,儿童的可塑性很强,及时的干预会起到很大效果。3有较严重情绪障碍如持续的心情低落、情绪波动大、持续的紧张焦虑、自伤甚至自杀观念及行为的人群。4继发于其他重大躯体疾病如中风、恶性肿瘤的心理障碍的人群。5有严重社交障碍、工作压力巨大以及寻求心灵成长的人群。
       3、就诊预约流程
       徐州市中医院心理咨询门诊每周二上下午开放,患者可直接挂号就诊,医生在接诊时会根据患者的情况进行相关的理化及影响学检查及一些心理测试,有时会根据情况安排一次心理咨询,时间一般为半个小时至一个小时左右,通过以上措施,医生会对患者的躯体及心理情况有了一个较为全面的了解,继而制定下一步的治疗措施。而心理治疗一般是在经过门诊初诊后进行的进一步治疗,通常采取预约制,频率一般为每周一次,每次一个小时,持续时间根据患者情况而有所不同,短程通常至少需要5-10次,长程治疗需要数月甚至数年。
对于心理疾病的治疗我们目前采用药物治疗、心理治疗、物理治疗相结合,中医西医相结合的整合治疗模式。不仅要帮助患者消除症状,还力求提高患者的心理认知水平和应对适应能力,从而在根本上减少疾病的复发。 
       徐州市中医院心理咨询专病门诊医生简介:


                     

       谢玉艳,副主任医师,心理治疗师(中级),中西医结合硕士在读,中国心理卫生协会会员。2015-2016上海市精神卫生中心临床心理咨询与治疗专项进修。2017年参加中德心身医学培训项目。2018年江苏省西学中高级人才研修班结业。2019年 参加中大心理心身医学深度体验培训项目。16年临床经验,擅长运用药物治疗及心理治疗相结合、中医西医相结合治疗各类心身疾病及心理障碍如抑郁症、焦虑症、强迫症、睡眠障碍、进食障碍、青少年儿童心理行为异常。