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空调吹多了 当心得过敏性鼻炎和咽炎——市中医院专家:防病首忌贪凉,调治可用穴贴

发布人:admin 最后更新时间:2017年6月30日

吹空调吃冷饮,这是夏天大家青睐的解暑方式,然而若是贪凉过度,给鼻子和喉咙带来的刺激可不小。记者从市中医院了解到,最近耳鼻喉科的门诊数量有所增加,其中不少是过敏性鼻炎和咽炎患者。

空调“吹”出了鼻炎

最近这段时间,市民孙先生经常出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等情况。刚开始他以为自己感冒了,就吃了点消炎及感冒药。可是一个星期过去了,他的“感冒”不仅没有好转,反而日益严重。

“从早上起床就开始不停地打喷嚏,一把鼻涕一把眼泪的,根本没法集中精神工作,晚上睡觉时还得张口呼吸,睡得也不好。”孙先生无奈之下到市中医院就诊,耳鼻喉科主任徐泳经过仔细检查发现,他得的并不是感冒而是典型的过敏性鼻炎。

“我只知道我会花粉过敏,可最近也没去郊外啊,哪里接触的过敏源呢?”面对孙先生的疑惑,徐泳仔细了解了他的日常生活,最后提醒他说:“最近是不是一直用空调?回去记得把空调网清洗干净,还有温度不能打得太低。”

听了医生的话,孙先生回到家就把空调面板拆卸下来,没想到原本黑色的过滤网上吸满了一层絮状灰尘,实在是脏得厉害。孙先生赶紧把过滤网连带着散热片都清洗干净,使用空调时不再持续制冷到23℃,而是开一会儿就关上,温度恒定在27℃左右。这样一个星期左右,不适感明显缓解,鼻痒、喷嚏也逐渐消失。

别把鼻炎与感冒搞混

吹空调为什么会引发过敏性鼻炎呢?徐泳解释说,这要从三个方面进行分析。首先,夏季室内外温差大,进入空调房后突然吸入的冷空气,会刺激鼻腔黏膜内丰富的末梢神经,进而出现打喷嚏、流鼻涕的症状。其次,空调房通常紧闭门窗,这样会造成空气流通不畅,各种有害气体和颗粒增多,容易滋生病原体,引发过敏性疾病。最后,就是空调没有清洗的话,吹出的风容易使空调过滤网上的灰尘和其它室内过敏原搅动起来,吸入这些过敏原后,也容易引起过敏性鼻炎的发作。

鼻子发痒、反复连续打喷嚏、鼻塞、大量流清水样鼻涕……对于不少市民来说,出现以上症状时,往往弄不清是感冒还是鼻炎。徐泳表示,过敏性鼻炎与感冒是有区别的。“过敏性鼻炎多是阵发性鼻痒、喷嚏,一般没有发热、怕冷等全身不适,发病快,消失也快,多有过敏史。而感冒可能出现不同程度的发热、头痛、全身酸痛等症状,往往是渐渐起病,消失也慢,感冒多有传染史而无过敏史。”

喉咙干痒或是咽炎发作

说起空调惹的祸,可不止诱发鼻炎这一条。在市中医院耳鼻咽喉科门诊,咽炎发作的情况也较为多见。

李小姐说,最近这两天经常感到喉咙干燥疼痛,一直干咳无痰,时不时还觉得头部晕晕沉沉的。“刚开始,我以为是自己熬夜太过疲劳所致,并没有在意,但是周末休息后,咽部不适一点也没好转,喉咙里总觉得涩涩痒痒的……”

徐泳说,最近来就诊的咽喉炎患者多是长期待在空调房里的人,主要表现为咽喉红肿、充血、发干、疼痛,咳嗽,有的甚至出现声音嘶哑,讲不出话来。

据介绍,人的口腔及咽喉内潜伏着各种致病菌,一般情况下不易发病,但当体内环境发生改变,机体抵抗力下降时,菌群的平衡被破坏,致病菌乘虚而入就会大量繁殖,导致咽喉受到感染。“夏季长期待在空调屋里,空间相对密闭,会造成室内通风不畅,环境中的细菌病毒等会伺机生长、繁殖,再加上夏天人们空调打得低,又爱吃冷饮,各种冷刺激容易导致感冒、咳嗽、发烧等症状,诱发急性咽炎、急性扁桃体炎等上呼吸道感染症状。”

为了防止诱发鼻炎和咽炎,徐泳建议市民应定期彻底清洁空调,注意对过滤网以及散热片等处进行清洗消毒。要保持居室环境卫生,定期清扫卫生死角的灰尘,沙发套、枕头被褥等要经常清洗并在阳光下暴晒。使用空调时,温度尽量调到26 ℃以上,不要因为贪图凉快而一直待在屋里,每隔一个小时就出去走一走,呼吸一下新鲜空气,或是打开窗户通通风。

另外,饮食上要以清淡为主,不宜过多摄入辛辣、油腻、生冷的食物。

穴位贴敷可有效调治鼻炎咽炎

有过鼻炎或咽炎经历的患者都知道,发病的滋味着实难受,但是由于体质问题,不少人往往是反复发作,饱受其扰。那么,有没有什么办法能够从根本上进行调治呢?徐泳介绍说,可以尝试三伏天穴位贴敷。

“鼻炎反复发作的内因与肺脾肾三脏功能虚损,外因与感受风寒之邪有关;慢性咽炎的发作,多因阴阳失调所致,肺肾阴虚,虚火上炎是主要病因”,徐泳说,按照中医“急则治标”“缓则治本”的原则,针对鼻炎和咽炎的发作期,除辩证内服中药外,同时配合超声雾化局部治疗,能较快地缓解症状,缓解期采用中药穴位贴敷治疗能有效地减少发作次数,显著提高患者的抗病能力,以达到根治的目的。

她介绍,穴位贴敷疗法是常用的中医外治法之一,是指将特制的药粉用某种液体调和成糊状,贴敷于身体的某些穴位,而达到防病治病目的的一种方法。药物利用自身的偏性来调节人体的阴阳失衡,而穴位,由于所属经脉的不同,联系脏腑的不同,针对经气的流注、邪气的留驻的部位,起着引导药物归向的重要作用,通过中药穴位贴敷可有起到双重的治疗作用。“尤其是三伏天,肌肤腠理开泄,如选取穴位敷贴,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气穴直达病处,可促使阳虚易感外寒的病体恢复正常,使其在寒冷季节容易抵御外寒而不发病或少发病,往往能收到事半功倍的效果。”

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穴位敷贴疗法一年两个疗程,冬天三九、夏天三伏,一般坚持2—3年,内外合治,防治结合。可以有效地提高免疫功能,增强抗病能力,减少疾病的复发。

耳鼻喉科穴位贴敷治疗范围:慢性咽喉炎、扁桃体炎、小儿腺样体肥大、慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、耳鸣,耳聋。由于治疗的穴位和药物因病而异,请患者前来贴治时讲明所患的疾病,以便更好地对症治疗。