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鼻炎咽炎防病忌贪凉,调治可用穴贴

发布人:admin 最后更新时间:2016年7月4日

最近这段时间,市民孙先生经常出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等情况。刚开始他以为自己感冒了,就吃了点消炎及感冒药。可是一个星期过去了,他的“感冒”不仅没有好转,反而日益严重。

“从早上起床就开始不停地打喷嚏,一把鼻涕一把眼泪的,根本没法集中精神工作,晚上睡觉时还得张口呼吸,睡得也不好。”孙先生无奈之下到市中医院就诊,耳鼻喉科主任徐泳经过仔细检查发现,他得的并不是感冒而是典型的过敏性鼻炎。

“我只知道我会花粉过敏,可最近也没去郊外啊,哪里接触的过敏源呢?”面对孙先生的疑惑,徐泳仔细了解了他的日常生活,最后提醒他说:“最近是不是一直用空调?回去记得把空调网清洗干净,还有温度不能打得太低。”

听了医生的话,孙先生回到家就把空调面板拆卸下来,没想到原本黑色的过滤网上吸满了一层絮状灰尘,实在是脏得厉害。孙先生赶紧把过滤网连带着散热片都清洗干净,使用空调时不再持续制冷到23℃,而是开一会儿就关上,温度恒定在27℃左右。这样一个星期左右,不适感明显缓解,鼻痒、喷嚏也逐渐消失。

喉咙干痒或是咽炎发作

说起空调惹的祸,可不止诱发鼻炎这一条。在市中医院耳鼻咽喉科门诊,咽炎发作的情况也较为多见。

李小姐说,最近这两天经常感到喉咙干燥疼痛,一直干咳无痰,时不时还觉得头部晕晕沉沉的。“刚开始,我以为是自己熬夜太过疲劳所致,并没有在意,但是周末休息后,咽部不适一点也没好转,喉咙里总觉得涩涩痒痒的……”

徐泳说,最近来就诊的咽喉炎患者多是长期待在空调房里的人,主要表现为咽喉红肿、充血、发干、疼痛,咳嗽,有的甚至出现声音嘶哑,讲不出话来。

据介绍,人的口腔及咽喉内潜伏着各种致病菌,一般情况下不易发病,但当体内环境发生改变,机体抵抗力下降时,菌群的平衡被破坏,致病菌乘虚而入就会大量繁殖,导致咽喉受到感染。“夏季长期待在空调屋里,空间相对密闭,会造成室内通风不畅,环境中的细菌病毒等会伺机生长、繁殖,再加上夏天人们空调打得低,又爱吃冷饮,各种冷刺激容易导致感冒、咳嗽、发烧等症状,诱发急性咽炎、急性扁桃体炎等上呼吸道感染症状。”

为了防止诱发鼻炎和咽炎,徐泳建议市民应定期彻底清洁空调,注意对过滤网以及散热片等处进行清洗消毒。要保持居室环境卫生,定期清扫卫生死角的灰尘,沙发套、枕头被褥等要经常清洗并在阳光下暴晒。使用空调时,温度尽量调到26 ℃以上,不要因为贪图凉快而一直待在屋里,每隔一个小时就出去走一走,呼吸一下新鲜空气,或是打开窗户通通风。

另外,饮食上要以清淡为主,不宜过多摄入辛辣、油腻、生冷的食物。

穴位贴敷可有效调治鼻炎咽炎

有过鼻炎或咽炎经历的患者都知道,发病的滋味着实难受,但是由于体质问题,不少人往往是反复发作,饱受其扰。那么,有没有什么办法能够从根本上进行调治呢?徐泳介绍说,可以尝试三伏天穴位贴敷。

“鼻炎反复发作的内因与肺脾肾三脏功能虚损,外因与感受风寒之邪有关;慢性咽炎的发作,多因阴阳失调所致,肺肾阴虚,虚火上炎是主要病因”,徐泳说,按照中医“急则治标”“缓则治本”的原则,针对鼻炎和咽炎的发作期,除辩证内服中药外,同时配合超声雾化局部治疗,能较快地缓解症状,缓解期采用中药穴位贴敷治疗能有效地减少发作次数,显著提高患者的抗病能力,以达到根治的目的。

她介绍,穴位贴敷疗法是常用的中医外治法之一,是指将特制的药粉用某种液体调和成糊状,贴敷于身体的某些穴位,而达到防病治病目的的一种方法。药物利用自身的偏性来调节人体的阴阳失衡,而穴位,由于所属经脉的不同,联系脏腑的不同,针对经气的流注、邪气的留驻的部位,起着引导药物归向的重要作用,通过中药穴位贴敷可有起到双重的治疗作用。“尤其是三伏天,肌肤腠理开泄,如选取穴位敷贴,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气穴直达病处,可促使阳虚易感外寒的病体恢复正常,使其在寒冷季节容易抵御外寒而不发病或少发病,往往能收到事半功倍的效果。”

(宣传科)